English Version
館藏查詢
他校館藏
  
哲學類  >  心理學  >  心理學各論  >  情緒:感情  >  
   系統號碼808604
   書刊名給不小心就會太焦慮的你 : 摘下「窮忙濾鏡」X擺脫「不安迴圈」,找回自己的人生
   主要著者水島廣子
   其他著者楊詠婷
   出版項臺北市 : 日月文化, 2020.10
   索書號176.527 8872
   ISBN978-986-248-918-5
   標題焦慮
心理治療
生活指導
自我實現
2021年精選暢銷書
   叢書名大好時光; 36
   
    
   分享▼ 
網站搜尋           

 資料類型狀態應還日期預約人數館藏地索書號條碼號
預約圖書借出中
(可召回,7天還書)
2024/04/190總館
中文圖書區
176.527 8872 2020C418105

內容簡介請利用網站搜尋,連結內容簡介

讀者書評

尚無書評,

相關借閱1.思考的藝術 : 52 個非受迫性思考錯誤
2.恰到好處的安慰 : 這樣說,幫助親友面對挫折、傷痛與低潮
3.幸福之書 : 擺脫煩惱,如何度過生活不順遂的指南
4.事情沒有那麼糟 : 給不小心就想太多的你的情緒療癒指南
5.快思慢想
6.你可以生氣,但不要越想越氣 : 停止情緒化思考、不再與對錯拔河,從此擺脫「地雷型」人設!
7.生活的藝術 : 52個打造美好人生的思考工具
8.不被情緒綁架的日常 : 42則心理諮商師親授、天天都好用的情商升級指南
9.大腦解鎖 : 史丹佛頂尖學者裘.波勒以最新腦科學推動學習革命
10.八成是你想太多 : 你的煩惱不是真正的煩惱,23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習

  
Copyright © 2007 元智大學(Yuan Ze University) ‧ 桃園縣中壢市 320 遠東路135號 ‧ (03)4638800