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叢集結果： 出版年 資料類型 主題分類  
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序號書刊名著者出版年索書號館藏地書目類型
1覺察之道 : 任何時候都能回到當下、降伏煩惱的8個修心練習 /藍獅子 著2026176.5
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2要愛自己沒錯,但方法對了嗎? : 哈佛博士揭祕古老印藏幸福學的最深奧義 /蔣揚仁欽2026176.51
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3スマホ時代の哲学 : 「常時接続の世界」で失われた孤独をめぐる冒険 /谷川嘉浩2025176.52
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4手機時代的孤獨哲學 /谷川嘉浩2025176.52
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5每個人都想學的焦慮課. 二版 : 用認知行為療法擺脫社交恐懼.黑暗心理.憂慮壓力,學習善待自己 /克拉克 (Clark, David A.)2025176.527
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6媽咪的鏡子 : 寫給每一個人的情緒察覺書和自救法 /林孝威2025176.52
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7好人≠耗人 : 從內耗中抽身的東大情緒整理 /東大Carpe Diem.2025176.5
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8情緒陷阱 : 臨床心理學家教你重寫情緒劇本, 遠離脫軌人生 /赫勒 (Helle, Siri)2025176.5
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9憤怒的代價, 那些被情緒「偷走」的機遇 : 溝通是70%的情緒 + 30%的內容, 多幾秒鐘思索就能避免暴走, 讓互動更有質感! /李涵 著2025176.56
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10情緒使用說明書 理解才是修復的第一步 : 看見情緒x理解壓力x重建穩定......從反覆焦慮與疲憊中脫身, 建立有韌性的內在支持系統 /杜若蘅 著2025176.52
8456		總館
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