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序號書刊名著者出版年索書號館藏地書目類型
1愈平靜愈有生產力貝利(Bailey, Chris, 1989- )著2023176.527
847
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2只是投資失利 又不是世界末日 : 心理學家因投資失敗, 而在跳海前所領悟到「重設人生」終結虧損的法則 /金炯俊 著2023176.54
8639
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3偶爾不振作也沒關係 : 別讓「有毒正向」逼你強顏歡笑,學會正確處理負面情緒,克服生活中的低潮希爾(Hill, Chase)2023176.52
873
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4刻意放鬆 : 25個壓力調節練習,找回安定的內在胡展誥2023176.54
8473
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5情緒慣性 : 利用一個人也能做的家族系統排列,解開世代遺傳的負面信念和反應模式威爾金斯-史密斯(Wilkins-Smith, Judy)著2023176.5
8336
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6八成是你想太多 : 你的煩惱不是真正的煩惱,23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習崔頓(Trenton, Nick)2023176.527
853
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7高效焦慮法 : 讓焦慮啟發正念思維,重置你的人生推進器丹尼斯-蒂瓦里(Dennis-Tiwary, Tracy)2023176.527
8655
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8更快樂的選擇 : 哈佛史上最受歡迎的正向心理學,5個面向鍛造反脆弱韌性,建立心理復原力!班夏哈(Ben-Shahar, Tal)2023176.51
8475
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9改造焦慮大腦 : 善用腦科學避開焦慮迴路,提升專注力、生產力及創意力鈴木(Suzuki, Wendy)著2022176.527
857
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10在焦慮星球上微笑海格(Haig, Matt)2022176.54
824
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