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應用科學類  >  醫藥  >  衛生學  >  個人衛生;健康法  >  
   系統號碼128621
   書刊名健康又長壽=Living Better, Living Longer : 青春之泉 : The Fountain of Youth. 2
   主要著者Discovery Communications, Inc
   其他著者協和
   出版項臺北縣汐止市 : 協和國際多媒體股份有限公司, 2003
   索書號411.18 8967
   標題長生法
Discovery系列
生技醫學
公播版專區
   叢書名DISCOVERY CHANNEL
   
    
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 資料類型狀態應還日期預約人數館藏地索書號條碼號
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411.18 8967 2003 v.2DVD0988

內容簡介人類最長可以活到多老?想要人人像百歲人瑞一樣得享高壽的未來,已是指日可待。從英國到日本,科學家正致力於抑制老化過程、延長壽命的方法。研究顯示,長壽與適當飲食和運動控制有關。低脂飲食和適量運動不但能降低心臟病發的機率,也有助於預防某些癌症,例如攝護腺癌。婦女則可藉由肌力訓練,逆轉生理時鐘,改善骨質密度。另外,不停刺激腦部運作,永遠學習新事物也能強化腦神經通路,延緩老化進程。Discovery Channel 將帶您追隨科學家的腳步,深入探討老化原因及延長壽命的藥物,探索如何以基因控制的方式,延長實驗體的壽命。<摘錄自媒體封面或內頁>

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