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藝術類  >  技藝  >  舞蹈；跳舞  >  其他舞蹈  >  
   系統號碼360060
   書刊名卡門伊蕾卓. 有氧舞孃系列5=Carmen Electra’s Aerobics Striptease DISC5
   主要著者伊蕾卓(Electra’s ,Carmen )
   其他著者安婷羅賓;卡森麥可
   出版項臺北市 : 南強國際影視， 2007
   索書號976.8 8856
   標題有氧舞蹈
運動養生
   
    
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　資料類型狀態應還日期預約人數館藏地索書號條碼號
DVD洽流通櫃台 (Contact the circulation)0總館
視聽媒體區		976.8 8856 2007DVD9176

內容簡介國內第一部教授「性感」的有氧課程，從雕塑曲線到舞出性感、從柔軟肌肉到強化體能一應俱全。在此套完整的系列DVD中，羅賓安婷及麥可卡森將提供舞蹈及塑身方面的專業指導，並由卡門伊蕾卓獨特的步驟式教學帶領美眉們一??從入門新手進階到專業舞者，來成就自信、雕塑曲線。教你利用最性感的肢體舞動鍛鍊出和她一樣的完美曲線，讓你擁有國際巨星般的完美體態及誘人魅力！ 有氧舞孃系列的第五集中，卡門將傳授最強而有力的有氧舞蹈。將嘻哈（Hip-Hop）動感與性感祕技兩相結合，舞出最流行的舞步、秀出最火辣的身材，幫助美眉們成為自信與性感兼具的專業舞者！
<摘錄自媒體封面或內頁>

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