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系統號碼
859720
書刊名
週期化力量訓練系統
:
達成訓練目標最有效的實務指引,從訓練項目、順序、強度到頻率,美國名人堂教練與運動醫學專家教你打造穩定優化運動表現的訓練課表
主要著者
帕克
(Parker, Johnny)
其他著者
徐國峰
出版項
臺北市 :
臉譜出版
:
英屬蓋曼群島商家庭傳媒股份有限公司城邦分公司發行
, 2021.04
索書號
528.923
855
ISBN
978-986-235-903-7
標題
運動訓練
體能訓練
Periodization training
Weight training
Periodization training
-Russia (Federation)
Weight lifting
-Russia (Federation)
叢書名
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528.923 855 2021
C425273
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2.調控力量 : 肌力及體能的科學理論與實證
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